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Huevos al horno sobre aguacate con queso de cabra.

Demasiada rica esta receta y nutritiva, estos huevos al horno sobre aguacate y queso de cabra son perfectos para un almuerzo ligero acompañando una ensalada más completa o verduras asadas, ya que tenemos el horno encendido. También en un desayuno sin prisas o almuerzo tipo brunch, incluso son estupendos para una cena nutritiva sin complicaciones. Recomiendo tener buen pan a mano para mojar la yema. Espero que os guste .

Cuscús con pollo, calabaza agridulce y espinacas.

El cuscús es un alimento popular en la dieta mediterranea y hoy en día ha captado la atención de muchos por sus propiedades nutricionales. Se utiliza con frecuencia como acompañamiento sustituyendo al arroz, papas, fideos, etc. Alimento que se obtiene a partir del trigo y hoy he decidido traerte una receta que se que seguro te encantara, super sencilla y deliciosa. Este cuscús con pollo, calabaza agridulce y espinacas es perfecto para preparar un plato completo rápido, para llevar o para dejarlo listo como ensalada unas horas antes de servir.

Helados de chocolate y crema de cacahuete.

Hoy os traigo una receta que es para chuparse los dedos y como sabemos que os encanta las cosas dulces, os traemos estos espectaculares helados de chocolate y crema de cacahuete. Son muy fáciles de hacer y no te prives de refrescarte este verano porque estos helados de chocolate y crema de cacahuete son saludables.

Flan proteico.

Hoy quiero traerles un postre fresco para este verano, una receta fácil y sencilla de preparar, unos flanes proteicos perfectos para cualquier momento de la semana con el que te ahorrarás tiempo y te ayudará a conseguir el físico que tanto deseas. Información nutricional para 2 personas: Grasas: 2g Carbohidratos: 10g Proteína:25g

Ensalada proteica de pollo.

Hoy os traigo una receta veraniega, se trata de una ensalada proteica, muy sencilla de hacer en la que te vas a ahorrar tiempo y a la vez te vas a nutrir y cumplirás con tu plan de dieta proteica. A continuación vamos a ver los ingredientes que necesitamos y los pasos a seguir para hacer esta ensalada proteica de pollo.