29 Nov Smoothie de Moras y Queso Fresco Batido 0%

¿QUIEN DIJO QUE LOS BATIDOS SÓLO SE TOMABAN EN VERANO?

Desde la consulta nos pides muchas ideas y opciones para llevar una alimentación más llevadera, este batido es un batido muy sencillo de hacer, sirve como preworkout riquísimo y como merienda ideal, con fruta de bajo índice glucémico y queso fresco batido 0%. 

¡Toma Nota y apunta!

INGREDIENTES:

• 160 gramos de queso fresco batido 0%
• 150 gramos de leche entera o bebida vegetal
• 150 gramos de pulpa de moras congelada (100% natural)
• Endulzante al gusto

ELABORACIÓN:

1. En el vaso de batidora añade la leche o bebida vegetal, el queso fresco y un puñado de frutos rojos congelados.
2. Añade el endulzante si lo deseas.
3. Batimos todo muy bien y servimos rápido para que no pierda el frío. ¡Delicioso! Una explosión de sabor y el queso fresco le aporta una cremosidad especial.

¡DISFRÚTALO!

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